Cómo la terapia de luz LED puede transformar tu piel

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Pasar la mayor parte del tiempo en interiores durante la pandemia hizo que las personas se concentraran más en la salud y el bienestar, y más específicamente en el cuidado de la piel.

Aquí hay una moda de belleza que realmente cumple con sus promesas transformativas: la terapia de diodos emisores de luz (LED). Viene en muchas formas: dispositivos portátiles, máquinas de luz LED para procedimientos en clínicas y la más popular: máscaras de luz LED para el rostro.

¿Estás pensando en conseguir tu propio dispositivo de terapia de luz LED? Aquí es lo que debes saber sobre la terapia de luz LED.

¿Qué es la terapia de luz LED?

DEFINICIÓN

La terapia de luz LED es el uso de bombillas LED sin UV y sin calefacción para tratar una variedad de condiciones de la piel. La energía de luz que penetra en la piel activa los fotoreceptores, lo que luego desencadena procesos celulares naturales como la producción de colágeno, la curación y la regeneración.

¿Qué son las máscaras LED?

El dispositivo de terapia con luz LED está diseñado convenientemente como una máscara de un tamaño que cubre el rostro y se mantiene en su lugar a través de correas ajustables para la cabeza o templetes. Estas máscaras utilizan las mismas tecnologías que las máquinas de luz LED para procedimientos en clínicas, lo que significa que puedes obtener el mismo tipo de resultados. Esto hace que las máscaras LED para el hogar sean más eficientes en términos de costos a largo plazo.

¿Cuáles son los beneficuentos de un dispositivo de terapia con luz LED?

What Are The Benefits Of An LED Light Therapy Device?

La terapia con luz tiene una amplia gama de efectos dramáticos para la piel e incluso para el bienestar. Aunque el rojo y el azul son dos de los colores más preferidos, hay más colores visibles en el espectro que ofrecen tipos más específicos de beneficuentos.

COLOR DE LUZ	BENEFICIOS
LUZ ROJA 630nm	anti-envejecimiento y cicatrización; promueve un mayor flujo sanguíneo y producción de colágeno
LUZ AZUL 415nm	la luz antibacteriana, destruye las bacterias causantes del acné; regula la producción de sebo
LUZ VERDE 525nm	clarea la piel y mejora la pigmentación, así como la apariencia de las líneas finas
LUZ AMARILLA 590nm	luz de penetración profunda que promueve una hidratación mejor para una tez más suave y refinada
LUZ MORADA 390nm	el tono antiarrugas; promueve la renovación celular y mejora la drenaje linfático/fluido
LUZ CYAN 490nm	el tipo calmante; calma las alergias de la piel e inflamación, también alivia el estrés y la tensiónn
MEZCLA BLANCA	la luz todo en uno; mejora la absorción de nutrientes

¿Son seguros los máscaras LED para el rostro?

La terapia con luces LED, específicamente la terapia con luces rojas, se remonta a 1980 en la NASA, donde se desarrolló por primera vez para ayudar en el crecimiento de plantas. Fue mejorada posteriormente en la ciencia médica como un medio para aliviar el dolor, que era un efecto secundario de la quimioterapia y el tratamiento con radiación.

Hoy en día, la terapia con luces se está convirtiendo rápidamente en un elemento esencial médico que puede ayudar a mejorar diferentes condiciones médicas sin ser perjudicial para el cuerpo. Es particularmente muy útil en el tratamiento de trastornos de la piel y en el fortalecimiento de la salud de la piel. Este método de tratamiento de la piel tiene un excelente perfil de seguridad según un estudio publicado en The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology en 2018. El mismo estudio también confirma la eficacia de los dispositivos de fototerapia al utilizarse para tratar el acné de moderado a leve y sanar heridas.

Intenta estos dispositivos de terapia con luces LED

Tener tu propio dispositivo de terapia con luces LED en casa no solo es eficiente en costos, sino que también te permite incorporar fácilmente este tratamiento en una rutina establecida de cuidado de la piel. Aquí hay diferentes tipos de dispositivos de terapia con luces LED que puedes probar:

	LumaGlow Red & Blue Light Therapy	Blue LED+ Acne Light Therapy	LED Light Therapy Mask - Silicone	Photon Skin Rejuvenation Face & Neck Mask
Tipo de dispositivo	Manual	Máscara	Máscara	Masque
Preocupaciones de la piel	Acné y manchas leves a moderadas, arrugas y más	Acné y manchas leves a moderadas, piel inflamada y más	Acné y manchas leves a moderadas, arrugas y más	Piel grasa, tamaño de poro grande, arrugas y líneas finas, manchas oscuras, piel floja, acné moderado, manchas y más
Colores de luz	Rojo y azul	Azul	Rojo y azul	Azul, rojo, verde, cian, amarillo, morado y blanco
Número de bombillas LED	44	40	66	99 + 40
Áreas de tratamiento	Cara y cuerpoy	Cara y cuerpo	Cara	Cara y cuello

¿Con qué frecuencia debo usar la terapia LED en casa?

How Often Should I Use LED Light Therapy At Home?

La terapia LED es un dispositivo esencial de rejuvenecimiento de la piel que puede transformar su complexión sin la incomodidad de los tratamientos de la piel en clínicas, como largas horas de tratamiento, máquinas voluminosas y costosos.

¿Es nuevo en la terapia LED? Los tratamientos con una máscara o dispositivo handheld de terapia LED se pueden realizar hasta cuatro veces por semana, comenzando con sesiones de 10 minutos. Una vez que aparezcan los resultados favorables, reduzca los tratamientos a dos veces por semana, puede hacer sesiones más largas de hasta 15 minutos cada una. Las bombillas LED brindan energía pura de luz y son muy poderosas, por lo que no es necesario aumentar su uso para obtener mejores resultados.

escrito por Sophie Flair

Referencia:

https://www.instyle.com/best-led-face-masks-6743925